癫痫，又被称为“羊角风”、“羊癫疯”，是一种神经性疾病，在我们的生活中比较常见。很多原因可能引发癫痫，遗传是引起癫痫很常见的因素，此外长期的酗酒，情绪激动、紧张等也都可能引发癫痫发作。下面我们一起来认识下。
一、积极防治原发病：积极防治高血压，动脉硬化，避免脑血管意外发生，减少脑血管病导致的继发性癫痫。脑血管病急性期并发癫痫者预后较差，后期主要由于胶质增生，瘢痕形成，脑萎缩，代谢紊乱，脑供血障碍等引起癫痫病发作。
二、饮食：癫痫的护理首先要注重饮食。饮食要以营养为准则，可以多补充维生素B6、维生素K、叶酸、钙、镁等元素，那么就可以多食用蔬菜水果。米糠、麦麸，同时还应多食粗粮、鱼、虾、蛋、奶补充丰富的维生素D和钙质元素，所以癫痫患者一定不要偏食挑食，饮食要营养均衡。
三、充足的睡眠：对癫痫的护理是十分重要的，睡眠不足会诱发或加重癫痫发作。因为过度劳累使全身肌肉代谢加快，致使体内乳酸堆积，血液偏酸那么就非常容易诱发癫痫发生。睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠郏县癫痫病哪里治很好不足，脑电图也可有类似癫痫病人的活动。所以癫痫病人保证充足的睡眠，成人至少保证每天睡眠7-郏县癫痫病哪里治很好9小时，儿童至少8-16小时。
以上是相关的介绍，相信大家有一定的了解。癫痫是复杂而且危险很大的疾病，虽然平时看上去很正常，但是一旦接触危险，就会突然性发作，导致患者的生命受到威胁。癫痫患者在治疗郏县癫痫病哪里治很好中，不能灰心，要乐观的面对，积极的治疗，才能抑制癫痫发作，健康的生活。
